新闻_康久健康网

王鹤棣这优秀的衣品，好接地气

来源：阮阮有料王鹤棣，1998年出生，当时因为新版的《流星花园》扮演男主道明寺一角而进入我们的视野。抛开当时的这部剧不说，我觉得F4成员里边，王鹤棣的颜值还是很在线的。剧...

2019-10-15

屈子书院讲座｜谢有顺：通过文学认识中国

中国自古以来重文、崇文，被人称为“文学中国”，文学深度参与了中国人的日常生活，也塑造了我们的基本价值观。谢有顺在汨罗屈子书院讲课10月10日上午，屈子书院讲座在湖南汨罗...

2019-10-15

生理期前情绪不稳适当做些有氧运动

很多女性朋友都有这么一类烦恼：每次在生理期前或生理期中期都会出现一些身体上不同程度的不适，如腰痛、下腹痛和疲劳等，同时伴随身体不适的还有情绪上的波动，如头痛健忘、...

2019-10-15

担心痣癌变？简单几步自测风险

医学指导/广州市皮肤病防治所所长王建琴教授、皮肤科田歆副主任医师说起痣，大家都不陌生，每个人身上或多或少都有那么几颗。人各有“痣”，不少人担心自己身上的痣会不会癌变...

2019-10-15

我的牙齿怎么刷也刷不白？真相是……

在电视上我们经常能看到牙膏广告中的“主角”总是牙齿白得闪瞎眼，大流量的明星们也常常是牙齿雪白。作为普通人的你和我，每天坚持早晚刷牙，为何牙齿仍无法变得雪白？是牙膏...

2019-10-15

21天减肥法遇经期月经期怎么减肥好

月经来潮是女人每个月都会经历的一个特殊胜利时期，在这期间需要做好相关的护理措施，以免因为自己的疏忽大意给身体带来伤害；而21天减肥法作为现在非常风靡流行的一种减肥方...

2019-10-15

黑咖啡加蜂蜜减肥吗

黑咖啡可以减肥这是很多人都知道的一件事，但是很多人觉得黑咖啡太难喝了，味道非常苦，但是如果加入一些糖分的话又会影响到减肥的效果，所以很多人非常苦恼，但是也有的人脑...

2019-10-15

哺乳期减肥奶水会少吗

哺乳期是女性生产之后就需要面对的一个重要时期，哺乳期妈妈吃什么乳汁内就会出现什么样的营养成分，所以哺乳期妈妈的饮食非常重要。现在很多女性都想要在哺乳期进行减肥，但...

2019-10-15

苹果黑米红豆减肥法如何进行

苹果是热量非常低的水果，这种水果价格还非常便宜，而且吃再多也不会发胖，所以是很多人青睐的减肥水果，黑米红豆也是很多人青睐的减肥食品，所以将这三种食品结合起来食用的...

2019-10-15

等到40岁以后再去降压降脂有点晚

很多年轻人有这样的想法——趁着年轻好好拼拼事业，就算查出高血压、高血脂，只要没有什么不适就行，想等事业有成了再慢慢调养身体也来得及，你的如意算盘可能要落空了。美国...

2019-10-15

有糖尿病的人，要把血糖控制在多少？有了这种理念

张先生自从查出有了糖尿病，一直被一件事所困扰，他的血糖总是控制不到正常水平，空腹血糖时常在6.0-7.0之间，而餐后2小时往往能控制在10.0mmol/L以下，但很难达到7.8mmol/L以下的正常...

2019-10-15

血稠的危害很大！常吃2种食物能够扩张血管，降低血

洋葱又名葱头、圆葱。有辛辣香气，在国外被为“菜中皇后”，是价低而营养丰富的家常菜。洋葱是唯一含前列腺素A的蔬菜，能扩张血管，降低血液黏度和血压、血脂，从而预防血栓。...

2019-10-15

【心血管如何治】控制高血压提高生命质量

01什么是高血压？1.未使用降压药物的情况下，非同日 3 次测量诊室血压，收缩压（SBP）≥140 mmHg和/或舒张压（DBP）≥90 mmHg为高血压2.SBP≥140 mmHg和 DBP...

2019-10-15

依云携手品牌创意顾问Virgil Abloh推出“彩虹水滴”限

2019年10月，法国天然矿泉水品牌evian依云携手时尚设计师Virgil Abloh推出“Make A Rainbow 彩虹水滴”系列设计师限量瓶。这一全新作品将时尚、前卫的设计，与令人印象深刻的色彩融为一体，...

2019-10-15

想把手臂练粗？这些错误可别再犯！详解3个动作，让

在很多肌群的训练中，手臂都会或多或少参与发力。比如我们在做复合型动作卧推，肩上推举，引体向上，杠铃划船等动作中，肱二头肌和肱三头肌都会参与其中。但如果你只想针对性...

2019-10-15

蔬菜加工巧用食品添加剂

食品添加剂有利于食品的保藏和防止食品腐败变质，有利于改善食品的色、香、味等感官性状，保持和提高食品的营养价值，调整食品的营养配比，增加食品的品种和方便性，提高产品...

2019-10-15

原创一碗面，一块南瓜，教你做秘制小零食，香甜酥

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。南瓜里面含有的多糖，可以帮助我们提高身体的免疫能力的，可以促进我们体内细胞因子的生成，调节好我们人体的免疫系统...

2019-10-15

5分钟就上桌的素菜，晚饭餐桌上的不二之选

晚上喜欢吃点清淡的，那下面这些素菜可是不二之选，做法简单时间短！就选这个了~酸辣米豆腐主料：米豆腐半斤，双色辣椒各2颗，香菜一棵，蒜瓣3颗，酱料：红油1～2调羹，生抽3调...

2019-10-15

走出误区，防治支气管哮喘有良效

近10年来，我国支气管哮喘发病率逐渐呈现上升态势，中国大陆哮喘疾病发病，到1.97%，流行病学调查结果显示，北京哮喘总患病率1.02%，2002-2011年从0.91%上升北京、上海哮喘的发病率仍然...

2019-10-15

健身运动小技能：运动前小吃

运动前来一杯黑咖啡是良好的减肥增效剂。研究发现，运动前喝一杯咖啡可以使得人们更加卖力的运动，也因此可以消耗更多脂肪。这些变化是因为咖啡可以提高神经中枢的兴奋性，让...

2019-10-15

军训受伤千万别忍着急救宝典来啦

军训受伤千万别忍着。军训时，如果准备运动不够，或过度疲劳，或睡眠、休息不足均可引起肌肉痉挛...

2019-09-11

粗粮不一定降血糖糖尿病人也可以喝粥？

糖尿病是一种慢性疾病，“少摄入糖类”成为了日常生活中的一项禁忌，糖尿病人的治疗是长期的，尤其是需要健康饮食的配合。如何均衡营养又能控制住饮食避免血糖波动激烈呢？下...

2019-09-11

老北京小吃豆汁其实是健康食品

老北京小吃豆汁其实是健康食品外出旅游时，体验当地小吃是必选项。其大致制作流程是，绿豆先浸泡、研磨、滤除粗豆渣，然后过滤发酵让淀粉沉淀得到生豆汁，再经熬煮就成为熟豆...

2019-09-11

一到秋季为何你就变“敏感”？听听免疫学专家怎么

前几天媒体报道的“钟南山院士飞机上问诊过敏男童”，被当作一件幸事被大众津津乐道。平日里，过敏大多都跟过敏患者相关，或是跟意外事件绑定，但不代表它与其他人群无关...

2019-09-11

上海迪士尼食品携带细则出炉：禁带整个西瓜、榴莲

即日起，上海迪士尼度假区开始正式实施其主题乐园的食品携带新规。游客可携带供本人食用的食品及饮料进入上海迪士尼乐园，但不允许携带需加热、再加热、加工、冷藏或保温的食...

2019-09-11

健身锻炼时听着音乐到底有啥不一样？

健身锻炼时听着音乐。从目前大众健身的趋势来看，力量训练和有氧运动（跑步、自行车、跳操等）是大多数人的选择...

2019-09-11

北京体育大学教育基金会设立康宝莱冰雪运动发展基

为贯彻落实《体育强国建设纲要》，积极响应《健康中国2030行动》，助力国家“三亿人参与冰雪运动”目标的实现，支持北京体育大学冰雪运动和科研，“康宝莱冰雪运动发展基金”捐...

2019-09-11

北京市场月饼抽检213批次全部合格

昨天，北京市市场监督管理局表示，节前，该局对本市大型商场、超市、小食杂店、批零市场、餐饮单位、生产企业、网络平台等各环节生产、经营的月饼产品开展了抽检监测。...

2019-09-11

燕京啤酒中年危机：连续6年销量萎缩上半年净利仅增

燕京啤酒中年危机连续6年销量萎缩。8月31日，燕京啤酒发布半年报告，2019年上半年，燕京啤酒实现营业收入约为64.62亿元，同比增长1.37%；归属于上市公司股东的净利润为5.12亿元，同比...

2019-09-11

子公司增资扩股海正药业收问询函

因控股子公司浙江海正博锐生物制药有限公司增资扩股及老股转让事宜，海正药业近日收到上交所下发的问询函。上交所要求海正药业补充披露合同条款涉及药品的基本信息、市场状况...

2019-09-11

北京针对常住人口开展免费孕前优生健康检查

(记者杜燕)出生缺陷防治对提高出生人口素质，改善儿童健康状况，促进社会和谐与稳定具有重要意义。...

2019-10-15

青少年、女性、老年人……更需要关注并预防心理问

2019年《健康中国行动(2019-2030年)》提出了健康中国建设的具体目标和明确任务，指出“加强心理健康促进，有助于改善公众心理健康水平，提高公众幸福感”。一旦觉得自己心理压力过...

2019-10-15

哈佛“长生不老药”能增寿20年？或是一种迷思或骗局

迄今为止，所有声称能让人长生不老或延年益寿的药物，都是一种有意无意的迷思或骗局。NMN用于老鼠的试验结果也有其现实意义，即初步弄清它的代谢路径，以及与其他与抗衰老有关...

2019-10-15

厦门大学学者研究发现亲本效应广泛惠及后代

对于亲本效应是否具有广泛的适应意义这一科学界争论多年的问题，厦门大学学者的一项研究取得成果。...

2019-10-15

天气转凉幼儿易患轮状病毒性肠炎应做好防护

秋季天气转凉，幼儿容易患上轮状病毒性肠炎。...

2019-10-15

中国中医药走俏俄罗斯俄医生组团求学甘肃

(记者南如卓玛)俄罗斯妇科医生塔吉亚娜学习针灸12年，当年她从一名西医大夫“改行”研究中国中医药。...

2019-10-15

工作生活压力大如何“减压”？这六个方法送给你

张晓鸣医生解释说，心理疲劳，也就是我们觉得的“心累”，常带有主观体验，并不完全是生理指标变化的反映。3.浸泡热水：洗热水澡是最古老的镇静方法，要放松自己，最好浸泡在比...

2019-10-15

别不信流感疫苗对心血管确有保护作用

“确实有大量研究证实流感疫苗可以阻止流感季节心脏病的死亡发生，因此，流感疫苗被一些学者形象地称为‘心脏疫苗’。“总之，接种流感疫苗能减少心血管疾病患者发生流感并发...

2019-10-15

中国有2亿失眠患者安眠药怎么吃？褪黑素有用吗？

对此，高东表示，对于失眠的治疗有医学的行业规范指南、成熟的诊疗技术，患者一定要相信专业医生的诊断方案，接受正规治疗。...

2019-10-15

专家指出代谢紊乱与心血管疾病直接相关

“代谢紊乱不纠，心血管病不除”。由于心血管代谢疾病发病原因复杂、单一手段难以控制，代谢性心血管疾病的整体控制情况并不理想。大众应从饮食、运动、睡眠、戒烟等多个方面...

2019-10-15

一招自测，帮你判断掉发程度

医学指导/广州医科大学附属第二医院番禺院区副主任中医师郑艳华秋季天气干燥，不少人发现自己的头发更容易掉。特别是留长头发的女性，每次洗头、梳头，看着一根根留不住的“烦...

2019-10-15

人到中年为何易发福？肥胖有八大健康风险

编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为...

2019-10-15

直系亲属能直接输血吗？别被电视剧忽悠了！

在电视剧中，经常能看到这样的场景：孩子生病急需输血，父母二人争相为孩子抽血。其实，这些画面在现实生活中几乎是不可能发生的，因为医生并不建议直系亲属之间直接输血，这...

2019-10-15

生理期前情绪不稳适当做些有氧运动

很多女性朋友都有这么一类烦恼：每次在生理期前或生理期中期都会出现一些身体上不同程度的不适，如腰痛、下腹痛和疲劳等，同时伴随身体不适的还有情绪上的波动，如头痛健忘、...

2019-10-15

担心痣癌变？简单几步自测风险

医学指导/广州市皮肤病防治所所长王建琴教授、皮肤科田歆副主任医师说起痣，大家都不陌生，每个人身上或多或少都有那么几颗。人各有“痣”，不少人担心自己身上的痣会不会癌变...

2019-10-15

我的牙齿怎么刷也刷不白？真相是……

在电视上我们经常能看到牙膏广告中的“主角”总是牙齿白得闪瞎眼，大流量的明星们也常常是牙齿雪白。作为普通人的你和我，每天坚持早晚刷牙，为何牙齿仍无法变得雪白？是牙膏...

2019-10-15

等到40岁以后再去降压降脂有点晚

很多年轻人有这样的想法——趁着年轻好好拼拼事业，就算查出高血压、高血脂，只要没有什么不适就行，想等事业有成了再慢慢调养身体也来得及，你的如意算盘可能要落空了。美国...

2019-10-15

秋季健康大闯关，这些准备要趁早

一场秋雨一场寒。秋季早晚温差大，人的抵抗力也有所下降，一些秋冬季常见病也伺机流行。有些疾病可以提前预防，那么关于秋天的健康大关卡，该防什么、怎么防，来听听长沙市第...

2019-10-15

阳逆头痛，点揉人迎

中医有阳逆头痛，即肝阳上逆而引起的头痛，相当于现代医学的原发性高血压头痛。人迎穴为胆经和胃经的交会之穴，有泻肝胆之热、平肝逆降、息风潜阳的作用，故有降压之功。取穴...

2019-10-15

秋分要防好“四邪”

9月23日是秋分，是二十四节气中的第十六个节气，此时我国大部分地区气候已经凉爽，降水增多，正如谚语所说“一场秋雨一场寒”。“秋分”是从立秋到霜降90天的一半，意味着真正...

2019-10-15

接力健康中国我是“行动派”

体育冠军与主办方、国家体育总局代表，共同骑行动感单车点亮启动仪式奥运会跳水冠军何冲、体操冠军杨伊琳、田径110米栏全国冠军史冬鹏与现场观众和志愿者互动光明网讯（光明网...

2019-10-15

白求恩公益基金会活动公益项目惠及150余位鲁东南患

10月11日，“隐形的翅膀——红色之路关爱糖尿病患者健康公益行”活动于山东临沂开展。活动通过健康公益帮扶，来提升基层医疗机构医疗水平，帮助偏远山区及贫困糖尿病患者获得的...

2019-10-15

一图读懂丨注意缺陷多动障碍的孩子，怎么用药？

（来源：北京医学奖励基金会）...

2019-10-15

开学第一课：孩子上学不专心，家长需要担心吗？

9月新学期，又有一波小朋友告别了可以“坐着哭、躺着哭、成群结队一起哭”的幼儿园，背起小书包进入要求更加严格的学校；又有一波小同学升入更高的年级或教育阶段，接触到新的...

2019-10-15

一图读懂丨安全治“动”，聚焦ADHD药物副作用

（来源：北京医学奖励基金会）...

2019-10-15

国办再出新政2020年实现100种短缺药稳定生产供应

人民网北京10月12日电（王国菁）近年来，我国短缺药品供应保障不断加强，取得积极成效，但仍面临药品供应和价格监测不够及时灵敏，药品采购、使用、储备以及价格监管等政策有待...

2019-10-15

2019诺贝尔医学奖研究成果落地北京

北京时间10月7日，3位科学家威廉·凯林、彼得·拉特克利夫、格雷格·塞门扎，因“发现细胞如何感知和适应氧的变化”获得2019年诺贝尔生理学或医学奖。这一发现将为今后探索更多疾...

2019-10-15

医生称婴幼儿秋季腹泻多为轮状病毒感染家长勿乱用

随着秋季气温转凉，由轮状病毒引发的儿童腹泻情况也呈上升趋势。记者12日从重庆医科大学附属儿童医院获悉，近日该院连续收治的多例持续腹泻患儿，均与轮状病毒有关。儿科医生提...

2019-10-15

妇幼健康由“保生存”转向“促发展”

妇女儿童健康是全民健康的基石，是衡量社会文明进步的标尺，是人类可持续发展的基础和前提。一个国家的健康保障水平如何，很大程度上可以从妇女和儿童身上看到。今年5月，国...

2019-10-15

认清“老糊涂”误区老年痴呆早诊治是关键

“老年痴呆的早期发现可以有效延缓疾病发生，但老年痴呆症患者往往不愿意让别人知道自己的记忆出现问题，再加上很多人存在年纪大了‘老糊涂’是正常现象的认知误区，导致许多...

2019-10-15

食品上处方单新世纪妇儿医院惹争议

近日，有消费者向北京商报记者投诉，可以在北京新世纪妇儿医院购买一款名为拜奥的益生菌产品，并通过商业保险进行报销。...

2019-09-01

婴儿辅食“拉杜蓝乔”被查出塑化剂

TOURANGELLE（拉杜蓝乔）核桃油存在“邻苯二甲酸酯类物质”成分残留情况，公司已经提醒各渠道销售商暂停销售，不过非全面召回。...

2019-09-01

护发素宣称能治白发诗碧曼曾因虚假宣传被罚100元

“用这个清理头皮，年轻人不长白发，老年人控油。”8月15日，环球健康记者在北京市朝阳区常营天街诗碧曼专柜看到，一名中年女性推销员正在向一名70岁左右的老者推销洗发产品。...

2019-09-01

参苓白术散被抽检不合格颈复康药业上“黑榜”

8月16日，四川省药品监督管理局公布了2019年第四期药品质量公告，有23批次不符合规定的药品，其中颈复康药业集团赤峰丹龙药业有限公司生产的参苓白术散不合格。...

2019-09-01

上海海王星辰违法直播处方药广告被罚70万元

日前，上海海王星辰药房有限公司因在网络直播节目中违法发布处方药“万艾可”的广告，被上海市徐汇区市场监管局处以70万元的行政罚款。...

2019-09-01

“药师帮”再曝问题药品加强网售药品监管势在必行

随着“互联网+”的发展，互联网购物早已和人们的生活息息相关。除生活用品外，药品也逐渐网购中的重要一环。网络购药在为人们提供便利的同时，却有各种问题频繁爆出，暗藏重重...

2019-09-01

智能门锁比较试验超八成可用假指纹解锁

超六成智能门锁IC卡钥匙可被破解复制；超八成可用制作的假指纹解锁……智能门锁在IC卡解锁、指纹解锁等方面存在问题较多。...

2019-09-01

康桥中药、禾田中药标示产品屡曝不合格

近日，上海市药品监管局发布第4期、第5期药品质量抽检公告。两期公告显示，标示生产单位为上海康桥中药饮片有限公司（以下简称“康桥中药”）的蛇蜕（批号为180515）酸不溶性灰分...

2019-09-01

市售“东盛堂”系列化妆品为假冒产品

近日，国家药品监管局发布通告，要求各省（区、市）药品监管部门责令相关经营企业立即停止销售标示生产企业为广州白芙素化妆品有限公司的“东盛堂”系列假冒化妆品。...

2019-09-01

普通植物饮料宣称纤体瘦身!“仟佰宠”涉嫌虚假宣传

“仟佰宠·红球藻低聚肽玫瑰饮”在产品介绍和宣传中号称“翘臀细腿、减脂瘦身”。微商销售人员更明确表示，“仟佰宠”是一款主打减肥瘦身的纯植物饮料。...

2019-09-01

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