夏季女性补肾吃什么最有效

夏季女性补肾吃什么最有效

不同年龄段的女性,补肾的侧重点不同。20岁阶段的年轻女性,补肾主要是为了养肝明目、滋阴补肾。30岁以后的女性,补肾...
2019-10-17
哪些生活坏习惯会危害女性健康

哪些生活坏习惯会危害女性健康

女性的一些坏习惯,时时刻刻都在威胁着健康。想要拥有好身体、延缓衰老,就得要改掉这些坏习惯。下面我们就一起来看看...
2019-10-17
哪些运动可以减掉小肚子

哪些运动可以减掉小肚子

减肥瘦身是一个永久不衰的话题,尤其是女性朋友,从未在减肥的道路上停歇过,只为追求更好的身材。哪些姿势可以瘦腹呢...
2019-10-17
室内运动的好处有哪些?

室内运动的好处有哪些?

国内一些省市出现恶劣天气,冻雨、雪天等给喜爱户外运动的人们造成诸多不便。在这样的天气条件下,暂时将运动地点从户...
2019-10-14
喝鸡汤可以治疗感冒么

喝鸡汤可以治疗感冒么

说到治疗感冒的秘方,咱老祖先留下来的鸡汤能治风寒感冒的秘方真的是有效的!没错,鸡汤确实有助于缓解感冒症状。 我...
2019-10-14
游泳遇到意外要如何自救

游泳遇到意外要如何自救

游泳是一项全身发展的有氧运动,也是减肥的最佳运动方法之一。但是不少人在还没有掌握游泳要领的情况下就下水,导致每...
2019-10-14
男性裸睡要注意的几个问题

男性裸睡要注意的几个问题

很多人都喜欢裸睡,因为裸睡会让人觉得更没有束缚。裸睡还有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有...
2019-10-14
家居保健 日常的几个家居保健方法

家居保健 日常的几个家居保健方法

1、清洗间太潮易抱病 湿润的清洗间简略使真菌繁衍、繁衍,诱发呼吸道疾病。所以湿墩布应晾干后再放入清洗间;坚持下水...
2019-10-14
导致女性加速衰老的原因

导致女性加速衰老的原因

时光飞逝,不知不觉中脸上的皱纹慢慢的明显了,这是令人苦恼的事啊,岁月无情,仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯...
2019-10-14
夏季运动健身的误区有哪些

夏季运动健身的误区有哪些

夏天是个炎热的季节,有很多男性朋友都喜欢大汗淋漓的运动,但是,在猛烈的阳光下运动锻炼,对身体的伤害是非常大的,...
2019-10-14
女性月经不调的几个治疗方法

女性月经不调的几个治疗方法

月经不调是一种妇科常见病。表现为女性在月经期出血量异常,或月经前、经期时的腹痛及全身不适症状。月经不调的病因可...
2019-10-14
经常使用闹钟有害身体健康

经常使用闹钟有害身体健康

你不必成为医生就可以意识到闹钟突然响起对心脏的坏处,现在科学家也已经证实了这一点。日本工业健康国立研究所进行的...
2019-10-14
日常女性要如何来保护乳房

日常女性要如何来保护乳房

丰满的乳房是显露女性魅力的重要部位。现代女性越来越注重乳房的保健、养护及美化。不少女性缺乏乳房养护知识,结果不...
2019-10-14
日常预防癌症的几个误区

日常预防癌症的几个误区

如果你习惯看健康新闻,那今天你有没有看到癌症相关的?防癌、致癌类的各种消息会在生活的各个角落冒出来,到底哪些是...
2019-10-12
喝哪些枸杞茶可以养生

喝哪些枸杞茶可以养生

枸杞子的食用方法多种多样,最长见到的就是枸杞子泡水喝,枸杞中可以加入不同的花茶一起饮用,不同的搭配有不同的功效...
2019-10-12
经常导致失眠的几个原因

经常导致失眠的几个原因

失眠无疑对于我们的生活危害很多,也是会引起了一些神经系统的疾病,在平时养生的时候,要想避免自己失眠的状况,一定...
2019-10-12
被烫伤后不能使用牙膏

被烫伤后不能使用牙膏

在日常生活中,火焰烧伤和热水、热油等热液烫伤最为常见。急诊室医生常常发现,人们会错误地在烫烧伤的伤口涂牙膏、鸡...
2019-10-12
<b>夏季游泳要注意哪些问题</b>

夏季游泳要注意哪些问题

进入夏季,天气炎热,游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一,那么在夏季游泳时要注意哪些事项呢?下面一起来了解下...
2019-10-12
日常运动减肥的几个方法

日常运动减肥的几个方法

运动减肥是减肥方法中能健康减肥、有效减肥方法之一。运动减肥具体方法主要以耐力性锻炼项目为主,辅助体操运动、球类...
2019-10-12
中医如何来预防乳腺增生

中医如何来预防乳腺增生

中医认为,按摩能够疏通乳房经脉,促进经脉的气血及淋巴液循环,改善乳腺增生的症状。下面介绍三种简单的手法,大家可...
2019-10-12